A magányosság 7 fajtája és okai, amivel minden nap sokan küzdenek

Fajta mangány platyhelminthes. Állattan | Digitális Tankönyvtár

Sáfár Zsófia Mássz fajta mangány platyhelminthes a Himalájában!

Ez a fajta magányosság tesz minket beteggé

A mentális jóllét és a stabilitás ugyanis minőségi és nem mennyiségi kérdés. A magány nem merül ki annyiban, hogy rosszul és egyedül érezzük magunkat. Orvosok szerint az állapot számos fizikai és pszichológiai betegség kialakulásának kockázatát növeli. A Research Digest segít eligazodni a magány különböző fajtái között.

Он почти не колебался. Он не хотел отступать, опасаясь, что если будет ждать слишком долго, этот момент может и не повториться - а если даже наступит вновь, его храбрости не хватит, чтобы удовлетворить жажду знаний.

Хедрон открыл рот, пытаясь протестовать, но прежде чем он успел сказать хоть что-либо, Элвин вошел внутрь.

Világszintű probléma Az adatok néhány nemzet tekintetében komoly aggodalomra adnak okot. Annak ellenére, hogy vannak országok, például Azerbajdzsán, ahol a magány a felnőttek mindössze 4,4 százaléka körében fordul elő, sok helyen — többek között Dániában is — az állapot a felnőttek 20 százalékát is érintheti. A magány pontos azonosítására egyelőre nincs általánosan használható módszer.

Ráadásul a legtöbb eszköz még nem alkalmas arra, hogy figyelemmel tudjuk kísérni az egyének állapotának változását.

A magányosság 7 fajtája és okai, amivel minden nap sokan küzdenek

Egy újfajta megközelítés szerint azonban a magány állapotát érdemes lenne három altípusra osztani, ezek közül pedig kettő szorosan kapcsolódik a lelki egészség minőségéhez.

Philip Hyland, a Dublini Fajta mangány platyhelminthes kutatója több társával együtt18 és 70 év közötti amerikait vizsgált. A résztvevők közül legalább egyszer mindenkit ért már trauma élete során, így Hyland és csapata meg tudta vizsgálni a gyerek- vagy felnőttkori trauma és a magány kialakulása közötti kapcsolatot. A vizsgált emberek közül a legtöbben párkapcsolatban éltek a felmérés idején.

Planaria (Phylum Platyhelminthes)

A résztvevők egy hat kérdésből álló skála alapján osztályozták fajta mangány platyhelminthes társadalmi elszigeteltség paraziták kezelése permben a társadalmi kapcsolatok mennyiségére összpontosítvavalamint fajta mangány platyhelminthes érzelmi magányt, amely az egyén kapcsolatait helyezi középpontba.

A gyermekkori vagy felnőttkori traumákra, a depresszió és a szorongás mértékére, valamint a résztvevők pszichés állapotára is figyelmet fordítottak a kutatásban. Az eredmények szerint a vizsgált emberek 17,1 százaléka minősült magányosnak, ez a szám pedig nagyjából megegyezik a korábban, más országokban mért értékekkel. Figyeljünk oda egymásra is! Az első csoportba azok az emberek kerültek, akik a társadalmi és az érzelmi magányt mérő kérdésekben is alacsony pontszámot értek el.

NÉPSZERŰ CIKKEK

A résztvevők több mint fele ebbe a kategóriába került. A második csoportot azok az emberek alkotják — a résztvevők 8,2 százaléka —, akik az érzelmi állapotukat vizsgáló kérdésekben alacsony, azonban a társadalmi magány tekintetében magas pontszámot értek el.

Az állatok viselkedése csoportokban Az állatoknak ahhoz, hogy génjeik minél jobban elterjedjenek a populáción belül, gyakran előnyös, ha társaikkal együttműködnek.

A harmadik kategória a teljes minta több mint egynegyedét tette ki, és magas érzelmi magány, de a társadalmi magány alacsony szintje jellemezte. A negyedik csoport tagjai — a résztvevők 12,4 százaléka — a magány mindkét típusában magas pontszámot értek el. A kutatással egyértelműen bebizonyosodott, hogy van összefüggés a szorongás és a magány mértéke között. A szorongás mértéke azok körében volt a legalacsonyabb, akik a legkevesebb magányról számoltak be, őket követték azok, akik társadalmi szinten érezték magukat egyedül.

Szorongás, depresszió, valamint mentális problémák kialakulására azok körében volt a legnagyobb esély, akik érzelmi magányról számoltak be, ez pedig fokozódott azoknál az embereknél, akik mind érzelmi, mind pedig társadalmi szinten egyedül érezték magukat.

KATEGÓRIÁK

Más szavakkal, a kapcsolatok minősége sokkal fontosabb a mentális egészségünk szempontjából, mint a kapcsolataink száma. Érzelmi magányról leginkább azok számoltak be, akik fiatalok, nők és jellemzően nem élnek párkapcsolatban, valamint több traumát is átéltek gyermekkorukban.

Az eredmények szerint a gyermekkorban tapasztalt traumák 28 százalékkal növelik az érzelmi magány kialakulásának esélyét. Ugyanezek a szempontok voltak jellemzőek azokra, akik a magány mindkét formájától szenvedtek, azzal a különbséggel, hogy a csoport tagjai viszonylag gyakran számoltak be felnőttkori traumákról is.

  • Férgektől, hogyan kell kezelni

A több szempont szerint végzett kutatás 39 százalékkal magasabb eredményt hozott, mint a korábbi vizsgálat, amely 17,1 százalékra becsülte a magányos emberek arányát. Amikor felismerjük, hogy valaki a magány állapotától szenved, fontos figyelembe venni a különböző altípusokat is.

CC A magányosság 7 fajtája és okai, amivel minden nap sokan küzdenek A boldogság egyik fő kihívása a magány. Minél többet tudunk a boldogságról, annál inkább nyilvánvaló, hogy a magányosság egy gyakori és f A boldogság egyik fő kihívása a magány. Minél többet tudunk a boldogságról, annál inkább nyilvánvaló, hogy a magányosság egy gyakori és fontos akadály, amivel foglalkoznunk kell.

Mára már több tanulmány is alátámasztja, hogy mennyivel fontosabb minőségi kapcsolatokra törekedni, ahelyett, hogy fajta mangány platyhelminthes több, emellett gyengébb minőségű kapcsolatot alakítanánk ki. Annak érdekében, hogy csökkentsük az elmagányosodás és a szorongásos tünetek mértékét, érdemes a kapcsolataink javításáért mindent megtenni. Ne maradj le semmiről!